Yoga z drużyną
⬇️ Pobierz PNG
⬇️ Pobierz PDF (z ciekawostką)
👍 Polub na FB 🎨 Pochwal się pokolorowaną pracą→ zamieścimy ją na naszym Facebooku
Yoga to spokojne ćwiczenia z Indii. Łączy oddech, pozycje ciała (asany) i medytację. Pomaga być spokojniejszym i zdrowszym.
ID: K-02991 · Wiek: 3-10 lat · Trudność: Średnia
Jak wydrukować i pokolorować
- Pobierz PNG — kliknij przycisk powyżej, plik zapisze się w wysokiej rozdzielczości.
- Wydrukuj na A4 — najlepiej na papierze 90-100 g/m². Ustaw skalowanie „Dopasuj do strony".
- Pokoloruj — kredki, flamastry albo farbki. Czas: ok. 15 minut.
Pytania i odpowiedzi
- Co to jest Yoga?
- Yoga to spokojne ćwiczenia z Indii. Łączy oddech, pozycje ciała (asany) i medytację. Pomaga być spokojniejszym i zdrowszym.
- Ciekawostka o Yoga?
- Yoga powstała w Indiach ponad 5 tysięcy lat temu. Najstarsze teksty o jodze to 'Yoga Sutry' Patandżalego z około 200 roku p.n.e. Współcześnie jogę praktykuje 300 milionów ludzi na świecie. W Polsce instruktorów jogi jest około 5000. Najpopularniejsza poza to 'pies z głową w dół' (Adho Mukha Svanasana). Joga dla dzieci jest świetną formą zabawy — pozy 'kotka', 'krówki', 'kobry' łatwo zapamiętać.
- Jakimi kolorami pokolorować Yoga?
- Strój sportowy szary lub fioletowy, mata zielona lub różowa, włosy w kucyk, kwiat lotosu różowy, słońce żółte na tle.
- Dla jakiego wieku jest ta kolorowanka?
- Polecamy dzieciom w wieku 3-10 lat. Linia jest gruba i czysta, łatwa do kolorowania.
- Czy ta kolorowanka jest darmowa?
- Tak. Pobranie PNG i druk są w 100% darmowe. Licencja CC BY-NC 4.0 — użycie niekomercyjne (dom, przedszkole, szkoła).
