Ciekawostka o Trening piłkarski?

Rozgrzewka zwiększa temperaturę mięśni i poprawia ich elastyczność przed intensywnym wysiłkiem. Trenerzy zwykle łączą bieganie z ćwiczeniami rozciągającymi.

Jakimi kolorami pokolorować Trening piłkarski?

Koszulki treningowe czerwone, boisko zielone, niebo błękitne.

Dla jakiego wieku jest ta kolorowanka?

Polecamy dzieciom w wieku 7-10 lat. Linia jest gruba i czysta, łatwa do kolorowania.

Czy ta kolorowanka jest darmowa?

Tak. Pobranie PNG i druk są w 100% darmowe. Licencja CC BY-NC 4.0 — użycie niekomercyjne (dom, przedszkole, szkoła).

Trening piłkarski rozgrzewki całej drużyny

⬇️ Pobierz PNG ⬇️ Pobierz PDF Polub nas na Facebooku

Każdy trening piłkarski zaczyna się od rozgrzewki, która przygotowuje mięśnie do wysiłku i zmniejsza ryzyko urazów. Na obrazku cała drużyna biegnie razem w kole po boisku.

ID: K-25169 · Wiek: 7-10 lat · Trudność: Trudna

Jak wydrukować i pokolorować

Pobierz PNG — kliknij przycisk powyżej, plik zapisze się w wysokiej rozdzielczości.
Wydrukuj na A4 — najlepiej na papierze 90-100 g/m². Ustaw skalowanie „Dopasuj do strony".
Pokoloruj — kredki, flamastry albo farbki. Czas: ok. 15 minut.

Pytania i odpowiedzi

Co to jest Trening piłkarski?: Każdy trening piłkarski zaczyna się od rozgrzewki, która przygotowuje mięśnie do wysiłku i zmniejsza ryzyko urazów. Na obrazku cała drużyna biegnie razem w kole po boisku.
Ciekawostka o Trening piłkarski?: Rozgrzewka zwiększa temperaturę mięśni i poprawia ich elastyczność przed intensywnym wysiłkiem. Trenerzy zwykle łączą bieganie z ćwiczeniami rozciągającymi.
Jakimi kolorami pokolorować Trening piłkarski?: Koszulki treningowe czerwone, boisko zielone, niebo błękitne.
Dla jakiego wieku jest ta kolorowanka?: Polecamy dzieciom w wieku 7-10 lat. Linia jest gruba i czysta, łatwa do kolorowania.
Czy ta kolorowanka jest darmowa?: Tak. Pobranie PNG i druk są w 100% darmowe. Licencja CC BY-NC 4.0 — użycie niekomercyjne (dom, przedszkole, szkoła).